9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü dolayısıyla sigara bırakmak için tavsiyelerde bulunan Uzman Diyetisyen Işın Sayın; “Sağlığınız için 3 hafta sabredin, sigara bir alışkanlıktır; alışkanlığınızı değiştirmek için yeni al