Stresle başa çıkmak için atmanız gereken adımlar

Hiç kuşkusuz stresle başa çıkmak için teknik anlamda yapılacaklar vardır. Düzenli bir yaşam, düzenli beslenme, uygun sosyal etkinlikler, düzenli aile ve iş yaşamı ve en önemlisi de bedensel egzersizler öncelikle sayılabilir.

Yaşam 28.01.2017 00:56:45 0
Stresle başa çıkmak için atmanız gereken adımlar
Tarih: 01.01.0001 00:00

Anahtar Kelimeler:

YAZARLAR