Şok diyetlerle verilen kilolar kısa sürede geri geliyor
Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, şok diyetler yerine, kişiye en uygun beslenme programı için mutlaka bir uzmandan yardım alınması gerektiğini belirtti.Gündüz, hızlı diyetler sonrasında verilen kiloların ç